[...] testa poszło do kabla nie do miecha a master do miecha odrazu bole stawów wbilem paczkę hcg odstawilem na trochę exe i troszkę się polepszylo w sr poszło 12 mg exe ale.tez master do 150 mg e2d i znowu stawy bolą i libido też takie sobie , master z androchemu jak i reszta , 14 tydz redukcji jest już sucho jeszcze.tura idzie i t3 , stawy dobijaja
[...] obu gulka i stan zapalny. A jakie ilości biłeś podskórnie? To znaczy jaka objętość? 0.5cm? Mniej? Więcej? Ciekawi mnie opinia tych co bili podskórnie bo chciałem sobie do redukcji lekko dołożyć testa i planuję podskórnie właśnie. Też DNA chyba ze względu na duże stężenie(żeby mniej objętości) Ja biłem do 1ml maks, ale już przy 0,5ml czasem [...]
[...] że jest czas jeszcze na zmianę i wszystko może się cofnąć plusem jeszcze tego jest to ze przy okazji sprawdzono czy wirusów watrobiwych nie mam No teraz z używek tylko kofeina i jestem na konsekwentnej redukcji ztowaru nigdy 17a nie wezmę A tak na marginesie to pogadam z lekarzem o przeglądzie wątroby ponownym Nigdy nie mów "Nigdy" ;-)
[...] pc 15 G 5. Makrela wędzoną 125g twaróg 100g jogurt 150g pomidor 200g ogórek i cebulaaa jem to w formie pasty do tego po siłowym 40 G dextarozy 30 G w pc 5g kreatyny Z suplementów d3 magnez cynk B 6 kompleks witaminowy No to wygląda ok, powinno być dobrze jak utrzymadz byle nie za duży deficyt, bo stres nie sprzyja redukcji stanów zapalnych
[...] G w pc 5g kreatyny Z suplementów d3 magnez cynk B 6 kompleks witaminowy No to wygląda ok, powinno być dobrze jak utrzymadz byle nie za duży deficyt, bo stres nie sprzyja redukcji stanów zapalnych Mówisz Wojmir ze jest dobrze? Pomijając te 125g makreli to wcale tluszczy tam nie ma%-) myślisz że te liche 125g makreli wystatczy mu? Pewnie i tak [...]
T3 bierzesz tyle byś miał Ft3 blisko górnej granicy normy. To ma służyć temu by tarczyca nie padała wraz z postępem redukcji. Tyle ile brałeś na redu tyle zostaje na masie. Lecisz ciągle tyle samo. Choć jeśli nie masz problemów z niedoczynnością to bym zszedł (ja mam niedoczynność to non stop lecę 2 tabsy)
[...] ment 25mg +25mg inj antka ed i kozak tylko j**any apetyt 3 tyg na antku lipa i po zabawie . Ale jesli kogos antek nie zamula i kozak polaczenie na mase choc ja tez bije menta na redukcji :) Kurde to słabo jak na takich dawkach już muli. Ja 10 tyg na antku 50mg ed i pod koniec lekko muli apetyt ale tabs ziridu z rana i micha wchodzi i tak %-)
[...] Czasem zapiecze w gardło trochę. Pół roku na mk677 z andro, szału nie ma. Co prawda nie wiem jak to wyglądało przed, może leżał na glebie. Odstawiam narazie do końca redukcji, ale na masie wrócę bo mam zapas na pół roku %-) IGF-1 200 ng/ml N 57,00-241,00 Chyba że źle badanie zrobiłem, tzn o złej porze. Ja brałem to Mk na noc, przed [...]
Trzeba też sobie ułożyć Panowie w głowie bo jest okres redukcji i skupiam się na wyglądzie ,siła to dla mnie drugorzędna sprawa chodź oczywiste jest że im większe klamoty to lepsze samopoczucie I jest okres masowabia / siły i.wtedy skupiam się na tym , więcej żarcie wiadomo trochę gorszy wygląd ale ciężary up i up z treningu na trening, tutaj [...]
Bolda z NPP leciałem kilka miesięcy, pewnie z jakieś 4 miesiące. Teraz na końcówkę redukcji wyleciało NPP i jest master. Miałem to ip6 jarrow właśnie 1500mg przed snem i NATO 200mg. Nic to nie dało. Zamieniłem ip6 na swansona i dałem 2000mg plus NATO 400mg za kilka tyg idę sprawdzić morfo.
Panowie pytanko o primke. Jak to z nia w praktyce jest? Jaka dawka minimalnie na week? Jak długo trzeba czekać na jakieś działanie? czy dobrze byłoby ją połączyć na redukcji z masterem? czy 2 dht nie za bardzo?
Mam tak odkąd pamiętam. Teraz test 250 e4d npp 100 e2d i wiadomo suple chrom do każdego posiłku nac/ala/omega 3/cynk/magnez/ d3k2/ashwa/. Jestem na redukcji 2500kcal t3 górna granica. I teraz gdy już tłuszczu zostało mało (został ten najgorszy który mam już z 8 lat kiedy strasznie się obżerałem) czuje się lepiej. Lepszy sen bez wybudzania się, do [...]
Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-) [...]
Panowie potrzebuje porady...lece ok 10msc na redukcji z małymi przerwami (święta,jak siadła psycha na pare dni) bf ok 11-12% leci podkład z teścia i dorzuciłem t3 ale już bardzo opornie fat schodzi mam dużo opornego trochę libido już siadło a chciałbym za ok 2msc skończyć i wejść na mase,jak radzicie odpuścić na np.tydzien wejść na 0 lub + ? Czy [...]
Te 2g b to ze wszystkiego liczone? Jakie masz źródła fatu? Ile ft3 wynosi na T3 teraz i na ch** je wgl dałeś skoro miałeś górna normę? Osiągnąłeś cel redukcji? Jeżeli tak to masz odpowiedź. Jeżeli nie to masz odpowiedź. Bialko tak, zawsze ze wszystkiego. W fitatu to i tak glownie schab wieprzowy, jajka i 30g orzechow jako zrodlo bialka. Reszta to [...]
Brałem tren sporo razy no i co? Nabicie wiadomo. Na redukcji ogromnym plusem jest to, że nagle robisz się znacznie silniejszy, nie jesteś aż tak wywalony z kapci. Śpisz mniej, a i tak jesteś wypoczęty. Libido na nim mam takie, że jak byłem z moją na wakacjach i miałem ją ciągle pod jednym dachem to i 8x dzienie chciałem jak yebany seksoholik %-) [...]
[...] brac i kończy się na 5butlach bpc, które wbijam od dawna na noc w brzuch, nie wiem czy coś pomaga, ale podobno powinno %-) Wiadomo węgle intra to jest mega sprawa. Nawet na redukcji nie wywalam ich z menu i zawsze jakaś ilość leci. Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to [...]
Dorzucenie do redukcji sally bez możliwości kręcenia cardio (zamknięta siłownia, brak miejsca na sprzęt w mieszkaniu) ma sens, czy lepiej sobie odpuścić? Myślałem nad DNP, uruchomiłem nawet kontakty w 2 województwach, ale każdy słyszał, nikt nie widział. Chyba zostanę DNP-sceptykiem %-) Zmieniony przez - dzeju123 w dniu 2020-11-08 18:53:41 [...]
[...] bania, normalnie śpię 22 do 6 A nagle blok i do 2-3 sen narkomania sufit ściana. Nie leci nic. Kortyzol? Chyba że te 30mg z rana efki trzyma ^^ ale i bez efki to norma w redukcji głębszej. Rozkminialiscie co to może być? Standard na ostrym redu...też przez to przechodziłem , 3h snu plus czasami krótka drzemka z 20min to wszystko , po [...]
